逆
逆商修炼手册 在逆境中裂石生长的每日训练
逆商每日学 一、逆商的核心：面对逆境的态度 逆商（AQ）的高低，不在于你遇到多少挫折，而在于你如何解读挫折。高逆商者视困境为暂时的挑战，低逆商者则将其视为永久的绝境。 练习： 今日遇到不顺时，试着用“暂时性”词汇重构问题。例如，将“我总是失败”改为“这次尝试未达预期”。 二、掌控感的艺术 失控感是压...
