逆商每日学 一、逆商的核心：面对逆境的态度 逆商（AQ）的高低，不在于你遇到多少挫折，而在于你如何解读挫折。高逆商者视困难为暂时的挑战，低逆商者则将其视为永久的绝境。 练习： 今日若遇不顺，先问自己：这件事三年后还重要吗？ 二、逆商的四大维度 掌控感：我能影响局面 担当力：这是我的责任范围 影响度：...
逆商每日学 1. 逆商的核心：面对逆境的态度 逆商（AQ）的高低，不取决于你遇到多少困难，而在于你如何看待它们。把挫折视为成长的阶梯，而非绊脚石，你的内心就会生出无穷力量。 2. 四步提升法：掌控感→担当力→影响度→持续性 掌控感：问自己我能改变什么？聚焦可行动的部分。 担当力：不推诿责任，从为什么...
逆商每日学 1. 逆商的核心：面对逆境的态度 逆商高的人，不是没有挫折，而是把挫折当作成长的阶梯。他们像竹子一样，风雨中弯而不折，低谷时积蓄力量，时机一到便拔节生长。 2. 四维度提升法 掌控感：聚焦我能做什么，而非为什么是我。 归因力：失败时避免永久化（永远不行）和普遍化（所...
逆商每日学 一、逆商的核心：面对逆境的态度 逆商（AQ）的高低，不在于你遇到多少挫折，而在于你如何解读挫折。高逆商者视困境为暂时的挑战，低逆商者则将其视为永恒的绝境。 练习： 今日若遇不顺，先问自己：这件事三年后还重要吗？ 二、逆商的四大维度 掌控感 我能影响局面的信念，比实际能力更重要。 担当力 ...
逆商每日学 1. 逆商的核心：面对逆境的态度 逆商（AQ）的高低，不在于你遇到多少挫折，而在于你如何解读挫折。有人视失败为终点，有人视之为转折点。真正的强者，不是没有眼泪，而是含着眼泪依然奔跑。 2. 四维度提升法 掌控感：问自己我能改变什么？ 担当力：不推诿这是谁的错，而是思考我能做什么 影响度：...
逆商每日学 1. 逆商的核心：从挫折中反弹 逆商（AQ）衡量的是一个人面对逆境时的应对能力。高逆商者并非不会失败，而是懂得将失败视为垫脚石。每一次跌倒后的起身，都是对心智的淬炼。 2. 四维度解析逆商 掌控感：坚信“我能影响局面”，而非被逆境奴役。 担当力：不推诿责任，从“谁的错”转向“我能做什么”...
逆商每日学 1. 逆商的核心：面对逆境的态度 逆商高的人，不是没有挫折，而是把挫折当作成长的阶梯。他们深知，逆境不是终点，而是蜕变的起点。每一次跌倒，都是站得更稳的机会。 2. 四维度提升逆商 掌控感：即使局面失控，也要掌控自己的反应。 担当力：不推诿责任，而是思考我能做什么。 影响度：不让问题蔓延...
