一个人是如何颓废的 颓废并非一蹴而就，而是一个逐渐沉沦的过程。它往往始于微小的习惯改变，最终演变成难以摆脱的生活方式。 失去目标和动力 当一个人失去人生目标时，很容易陷入颓废状