逆商修炼指南 四步转化逆境为成长契机

逆商每日学 1. 逆商的核心：面对逆境的态度 逆商（AQ）的高低，不取决于你遇到多少挫折，而在于你如何解读挫折。有人视失败为终点，有人视之为转折点。真正的强者，并非天生无畏，而是深知恐惧却依然选择前行。 2. 四步提升法：掌控感→归因→影响范围→行动力 掌控感：问自己我能改变什么？——聚焦可掌控的部...