逆
逆商修炼指南 在逆境中长出你的竹子的力量
逆商每日学 一、逆商的核心:面对逆境的态度 逆商(AQ)的高低,不取决于你遭遇多少挫折,而在于你如何解读它们。有人视失败为终点,有人视之为转折点——前者被困境定义,后者用困境重塑自我。 二、提升逆商的三个关键动作 觉察情绪:当挫折来袭,先按下暂停键。一句我现在感到愤怒/无力便能撕开情绪的迷雾,让理性...