生活小常识每日学习

食盐的妙用

食盐不仅是调味品，还有许多实用功能。

1. 清洁砧板：撒盐后搓洗，可杀菌去味。
2. 防止衣物褪色：新衣首次洗涤时加盐浸泡，固色更持久。
3. 缓解喉咙痛：温盐水漱口，消炎镇痛。

柠檬的生活巧用

柠檬的清香和酸性让它成为居家好帮手。

• 去除水垢：柠檬片煮沸，擦拭水龙头或水壶。
• 冰箱除味：柠檬皮放入冰箱，吸附异味。
• 提亮衣物：洗衣时加入半杯柠檬汁，白衣更亮白。

冰箱空间优化

合理利用空间，让冰箱更整洁高效。

1. 使用透明收纳盒：分类存放，一目了然。
2. 鸡蛋不放门架：门架温度波动大，鸡蛋易变质。
3. 蔬菜保鲜：用厨房纸包裹绿叶菜，延长新鲜度。

快速入睡小技巧

改善睡眠质量，从细节做起。

• 睡前泡脚：温水加少许艾草，促进血液循环。
• 远离电子设备：睡前一小时关闭手机，减少蓝光干扰。
• 调整呼吸：深吸4秒，屏息7秒，慢呼8秒，重复几次。

雨天出行小贴士

雨天也能从容不迫，安全第一。

1. 鞋子防水：用蜡烛涂抹鞋面，形成防水层。
2. 雨伞保养：湿伞撑开晾干，避免发霉。
3. 防滑走路：小步慢行，重心稍向前倾。

每天积累一点，生活更轻松美好！