生活小常识每日学习 清晨一杯温水，唤醒身体 晨起空腹喝一杯温水，能促进血液循环，冲刷肠胃残留，帮助身体排毒。水温以接近体温为宜，避免刺激胃黏膜。长期坚持，肌肤会更通透，消化也更

生活小常识每日学习 食盐的妙用 食盐不仅是调味品，还有许多实用功能。煮面条时加一勺盐，面条更筋道；新买的牛仔裤用盐水浸泡半小时，能固色防褪；用盐水清洗水果，可有效去除表面残留的

生活小常识每日学习 清晨一杯温水，唤醒身体活力 经过一夜的休眠，身体处于轻微脱水状态。晨起后空腹喝一杯温水，不仅能补充水分，还能促进肠胃蠕动，帮助排出代谢废物。若加入少许柠檬汁