生活智慧小窍门 让日常更优雅从容

生活小常识每日学习 清晨一杯温水，唤醒身体 晨起空腹喝一杯温水，能促进血液循环，冲刷肠胃残留，帮助身体排毒。水温以接近体温为宜，避免刺激胃黏膜。长期坚持，肌肤会更通透，消化也更顺畅。 巧剥大蒜不沾手 将大蒜头切去根部，放入微波炉加热10秒，蒜皮轻松脱落。或用两个碗扣住蒜瓣，用力摇晃，蒜皮自然分离。省...