生活小常识每日学习 晨起一杯温水，唤醒身体 清晨醒来，先饮一杯温水，既能补充夜间流失的水分，又能促进肠胃蠕动，帮助身体排毒。水温以接近体温为宜，避免刺激肠胃。长期坚持，肌肤会更

生活小常识每日学习 食盐的妙用 食盐不仅是调味品，还有许多实用功能。煮面条时加一勺盐，面条更劲道；新买的牛仔裤用盐水浸泡，能固色防褪；用盐水漱口，可缓解喉咙肿痛。小小食盐，大大