逆商修炼指南 四招让你越挫越勇

逆商每日学 1. 逆商的核心：面对逆境的态度 逆商（AQ）的高低，不在于你遇到多少困难，而在于你如何解读它们。把挫折视为成长的养分，而非绊脚石，你的内心就会生出韧性的根系。 2. 四维度提升法 掌控感：聚焦我能做什么，而非为什么是我。 归因力：失败时避免自我攻击，而是理性分析可改进点。 影响范围：不...