逆
逆商觉醒 晨启逆境智慧指南
🌄 逆商每日学 · 晨启篇 🔥 核心要义 逆商(AQ)是风暴中的指南针—— 衡量一个人在逆境中转化压力为动力的能力, 如同竹子在暴雨后反弹得更高。 🌱 今日金句 逆境不是生命的减号,而是成长的乘号。 当你觉得山路最陡时,往往离峰顶最近。 🧠 思维重塑 1. 认知重构法 将「这个问题无解」转化为 「我...